Полезные свойства масла имбиря

Полезные свойства масла имбиря

Как и в случае с другими растениями говоря об имбирном масле нужно четко понимать, что речь может идти об «эфирном масле имбиря» и обычном «масле имбиря». Отличия этих двух понятий весьма заметны.

Эфирное масло – чистый экстракт, выделяемый из корней имбиря, а обычное масло имбиря представляет из себя обычное растительное масло (кукурузное, к примеру), в которое добавлена имбирная выжимка. У обоих масел есть свои свойства, которые можно применять в народной медицине. В зависимости от способа использования и дозировки имбирное масло может быть тонизирующим, противорвотным, жаропонижающим, болеутоляющим антимикробным средством.

Для усиления лечебного эффекта допускается смешивание масел с другими компонентами, в том числе маслами жасмина, розы, лаванды или можжевельника.

Как применяется имбирное масло?

Имбирное масло можно применять как наружно (например для массажа, примочек, ванн), так и перорально (то есть в пищу) в составе чая и других напитков.

Полезные свойства рафинированного масла виноградной косточки
Виноградное масло обладает противовоспалительными, антисептическими, ранозаживляющими и другими свойствами, благодаря которым заслужило любовь и популярность в косметологии

Не стоит также забыть о таких чудодейственных методах исцеления, как ароматерапия и ингаляции.

Имбирное масло для массажа и растирания

Боли в спине, вызванные травмами или хроническими заболеваниями можно облегчить проводя сеансы массажа с добавлением нескольких капель имбирного масла. Такой массаж согреет болезненный участок тела и активизирует в нем кровообращение. А ощущение тепла и покалывания послужит так называемым «отвлекающим» средством, снижающим болевые ощущения.

Известны и антицеллюлитные свойства имбирного массажа, но делать его лучше специалисту, разбирающемуся в технике оздоровительного массажа.

Аппликации с маслом имбиря

Масло можно наносить и в качестве аппликаций. При этом 2-3 капли средства наносят на марлевую салфетку или отрез бинта и фиксируют при помощи повязки.

Ванны с маслом имбиря

Имбирные ванны обладают поистине живительной силой. Всего 3-4 капли эфирного масла, добавленные в воду подарят расслабление уставшим мышцам и облегчат боль в суставах. Не стоит забывать, что принимать ванну с маслами надо не более 15 минут, а температура воды не должна быть высокой.

Ингаляции с маслом имбиря

Имбирь очень эффективен при простудных заболеваниях из-за своих антисептических свойств. Ингаляции можно проводить как горячим, так и холодным способом (в зависимости от того, какой ингалятор вы используете). В любом случае, никогда не превышайте максимальную дозу в 2 капли масла на 1 ингаляцию и следуйте рекомендациям производителя ингалятора (небулайзера) по применению масел.

Имбирное масло в ароматерапии

Аромат имбиря одновременно расслабляет и снимает напряжение, дарит сил и тонизирует тело, ослабляет боль.

Многие женщины отмечают, что имбирное масло улучшает переносимость предменструального синдрома, со всеми его тянущими болями, спазмами и скачками настроения.

Кстати, во время беременности имбирь уменьшает тошноту и слабость, которые часто характерны для первых недель после зачатия крохи.

Масло имбиря можно применять как в обычной аромалампе, так и в аромамедальоне – тогда запас сил и бодрости будет у вас всегда с собой.

Прием масла имбиря внутрь

Для получения ароматного натурального чая, обладающего всеми удивительными свойствами имбирного масла, можно обогатить обычный черный чай каплей экстракта.

Также масло добавляют в сок, вино и другие напитки.

Как сделать имбирное масло в домашних условиях?

Из-за технологических сложностей настоящее, чистое эфирное масло имбиря приготовить дома не получится. Если вам необходимо именно эфирное масло – то лучшим выходом будет покупка этого средства в аптеке.

А вот если необходимо получить имбирное масло на основе растительного для кулинарных целей, то сделать это можно и в домашних условиях. Для этого потребуется крупный свежий имбирный корень и растительное (кукурузное, оливковое и тп.) масло высокой степени очистки. Соотношение количества имбиря и масло может отличаться в зависимости от ваших предпочтений: чем больше имбиря будет в масле, тем более терпким и жгучим будет средство. Начать можно с такой пропорции – 3-4 см корня на половину стакана масла.

Для начала корень аккуратно очищают от тонкой кожицы, затем трут на мелкой терке или нарезают очень тонкими кусочками. Масло следует нагреть в небольшой емкости, поместить туда измельченный корень и прогревать его до тех пор, пока имбирь не изменит цвет. После этого масло процеживают через марлю или частое ситечко и хранят в плотно закрытой стеклянной таре.

Добавление такого имбирного масла в пищу придаст блюдам неповторимый аромат, подарит бодрость в течение дня, а также послужит профилактикой простудных заболеваний.

Противопоказания и побочные эффекты

Имбирное масло – средство очень интенсивного действия, и не стоит забывать об этом если вы решили применять его для оздоровления. Имбирь всегда необходимо применять с осторожностью, не забывая о некоторых ограничениях, противопоказаниях и побочных эффектах.

В целях безопасности малолетним детям, беременным и кормящим женщинам требуется консультация врача, перед тем как начинать принимать имбирное масло в лечебных целях.

К примеру, нельзя использовать большие дозы имбиря, так как при попадании на кожу или слизистые он может вызвать жжение или даже ощутимый ожог.

Оценить статью: 
Голосов пока нет