Как промыть нос изотоническим раствором. Рецепт приготовления физраствора в домашних условиях

физраствор что это

Насморк… Наверное нет человека, ни разу не столкнувшегося с этим банальным заболеванием. Причины насморка разнообразны – инфекции, аллергия, механические раздражители и даже грязь могут вызвать выделение слизи из носа, однако все эти случаи объединяет то, что лечение надо начинать с очищения носовых пазух от всего… чего там быть не должно. Порой даже грамотного и регулярного очищения бывает достаточно для избавления от проблемы и не придется бежать в аптеку за антибиотиками или сосудосуживающими препаратами.

Как правильно промывать нос?

Взрослый человек, конечно же, может сам прекрасно справиться с удалением слизи из носа. Для этого всего лишь надо высморкать нос хорошенько. Бывает, правда, что после этого нос очень быстро закладывает вновь или из него продолжает «течь». В таких случаях целесообразно прибегнуть к лечению – промыванию и закапыванию лекарств.

Зачем нос промывать? Даже если сморкаться усиленно (а это, кстати не очень хорошо, ведь во всем надо знать меру) на стенках остается часть слизи, содержащей бактерии, вирусы, загрязнения и аллергены. Промывание поможет снизить концентрацию вредоносного содержимого носа и подготовит почву для привнесения на слизистую носа лекарств.

Для промывания носа используют изотонический раствор слегка подогретый до температуры тела (то есть жидкость не должна вам казаться ни холодной ни горячей, а быть примерно вровень с вашей собственной температурой). Популярными изотоническими растворами являются физраствор, Аквамарис, Аквалор и тп.

применение масла эвкалипта при насморке у детей
Многие мамы интересуются - а можно ли применять эвкалипт для детей? Конечно, даже нужно! Это очень сильное средство, которое действительно лечит

Жидкость набирается в подходящий сосуд – шпиц (без иглы!), резиновую грушу или особенный чайничек для промывания носа (погуглите «джала нети» или замените его обычным маленьким заварочным чайничком с носиком). Для промывания надо встать над раковиной (или тазиком) немного наклонить голову вперед и вбок. И начать вливать изотонический раствор в одну ноздрю (в ту ноздрю, которая выше с учетом вашего наклона головы). Если вы делается все правильно – то жидкость пройдя носоглотку будет выливаться из другой ноздри вынося за собой и ненужную нам слизь. Не забывайте при этом спокойно, размеренно дышать через РОТ.

Кстати, в практиках некоторых древних восточных культур присутствует обычай регулярной гигиенической очистки полости носа вне зависимости от наличия простудных заболеваний. Считается, что такая ежедневная утренняя процедура способствует очищению от дурного и тела и разума и настраивает человека на новый день. Так что не обязательно болеть простудой для того, чтобы промывать нос. Главное без фанатизма.

Физраствор: что это такое? Рецепт физраствора в домашних условиях

Физраствор продается в аптеках и почти всегда в наличии. К тому же он дешев и упакован в стерильную тару разного объема (можно найти как «разовые» запаянные пипетки из мягкого пластика, так и бутыли по 400мл.). Использовать аптечный раствор удобно – не надо задумываться о рецептуре и стерильности жидкости. Не забывайте, однако, что вскрытая тара с физраствором хранится всего несколько дней (после этого она уже совсем не стерильная, а сама уже может быть рассадником бактерий, попавших извне). Поэтому если вы приобрели большую бутылку – набирайте физраствор из нее шприцом не снимая при этом резиновую крышку (иглой прокалывайте крышку насквозь).

Физиологический раствор можно приготовить и дома. Для этого в чистой таре смешайте 500 мл кипяченой воды и чайную ложку соли.

Только не переборщите с солью. Это совсем не тот случай, когда «больше значит лучше». Если переложить соли и сделать раствор чрезмерно концентрированным, то при процедуре будет ощущаться жжение. Воспаление слизистой от этого может только усугубиться.

Противопоказания к промыванию носа изотоническими растворами

Промывать нос не стоит если нос «забит», то есть вы не можете нормально дышать даже после того, как высморкались из-за отека слизистой носа. При таком положении дел физраствор с большой вероятностью попадет в ухо, что может вызвать ЛОР-заболевание. Такой же эффект может вызвать искривленная перегородка в носу.

Как очистить нос маленькому ребенку?

Носик малышей особенно чувствителен к патогенной среде и поэтому при возникновении насморка необходимо очищать носовые проходы от сопелек незамедлительно.

Для качественного очищения носа ребенка, который еще не умеет сморкаться самостоятельно надо в первую очередь удалить слизь из носа маленькой резиновой грушей, ручным или электронным аспиратором. Если сопельки уже загустели в носу, то предварительно надо закапать в каждую ноздрю по 2-3 капли физраствора или другого изотонического раствора для размягчения содержимого носа и потом уже пользоваться «соплеотсосом».

Ни в коем случае не брызгайте малышу в нос спреем с раствором, допустимо использовать только капли. Объясняется это тем, что струя выходящая из спрея напором может повредить хрупкую структуру внутреннего уха ребенка (да, нос и ухо непосредственно связаны изнутри!) и вызвать серьезное воспаление, которое грозит осложнениями вплоть до глухоты.

После того, как размягченная слизь удалена, закапайте в носик еще раз – по 1-2 каплям в каждую ноздрю. Это дополнительно промоет носовые ходы, а минеральный состав изотонического раствора благотворно повлияет на укрепление стенок сосудов в носу.

Читать ещё: 
Оценить статью: 
4
Средняя: 4 (1 оценка)