Грудное вскармливание для каждой молодой мамы – особенный этап жизни. Время, когда нужно тщательно заботиться о своем здоровье, избегая нервных перегрузок и стрессов. Однако, отсутствие полноценного отдыха, бессонные ночи и тревога за младенца не проходят бесследно.

Возможность отдохнуть и восстановить силы есть не у всех, поэтому приходится использовать седативные препараты. Каждая молодая мама знает, что при кормлении грудью лучше принимать успокоительные средства растительного происхождения, среди которых большой популярностью пользуется пустырник.

Препараты на его основе прописывают кормящим женщинам в том случае, если наблюдается:

• головные боли на фоне нервного перенапряжения и повышение артериального давления. Пустырник успокаивает нервную систему, снимая неприятные симптомы;
• тахикардия и затрудненное дыхание. Сбои ритма сердца могут стать следствием значительных физических нагрузок (длительное укачивание ребенка, подъем тяжелой коляски);
• бессонница. Ее провоцируют постоянные тревоги и стрессы. При кормлении грудью принимать снотворные препараты нельзя, поможет пустырник;
• недостаточная выработка молока на фоне стресса. Пустырник поможет снять напряжение и восстановить лактацию.

Влияние на маму, молоко и малыша

На вопрос: «можно ли пить пустырник при грудном вскармливании?» современная медицина дает утвердительный ответ.

Как пустырник влияет на давление?

Правильный приём препарата способствует расслаблению гладкой мускулатуры и регулированию сердечного ритма, что очень важно при аритмиях

Это растение разрешено принимать в период лактации, поскольку было доказано, что его компоненты проникают в грудное молоко в небольших количествах и практически не оказывают никакого воздействия на малыша (в редких случаях у ребенка может наблюдаться сонливость и апатия).

На прилавках аптек можно найти пустырник в различных формах:

• настойка;
• таблетки;
• пакетики для заваривания.

Кормящей маме лучше выбрать пакетики для заваривания. Они просты в использовании (завариваются в кружке как чай) и не содержат добавок и примесей.

Таблетки также разрешены, их удобно взять с собой.

Настойка пустырника при грудном вскармливании противопоказана, поскольку основной ее компонент – 70% этиловый спирт – может серьезно навредить грудничку.

Еще один лекарственный препарат, выпускаемый в форме таблеток – Пустырник Форте. Его состав усилен магнием и витамином В6. Отдельные составляющие компоненты не оказывают негативного воздействия на грудного ребенка и кормящую маму, но на сегодняшний день не существует точных данных о комплексном воздействии этого препарата на молоко и младенца, поэтому принимать самостоятельно его не стоит, нужен контроль врача.

Пустырник оказывает седативное воздействие и не вызывает привыкания, но кормящей маме не стоит употреблять его длительное время (не более 3 недель под контролем врача). При необходимости таблетки или чай с пустырником можно заменить на теплые ванны с травами.

Противопоказания к приему пустырника при грудном вскармливании

Пустырник – лекарственное растение, которые можно принимать при кормлении грудью. Оно успокаивает нервную систему, снижает тревожность и улучшает сон мамы не влияя на физическое и психическое состояние младенца.

В отдельных случаях компоненты пустырника могут вызывать аллергию (при первых проявлениях которой стоит прекратить прием и посетить врача).

У Пустырника форте список противопоказаний шире:

• язвенная болезнь желудка;
• обострение гастрита;
• непереносимость компонентов.

Несмотря на то, что пустырник не опасен для кормящей мамы и грудничка, принимать его нужно только после консультации с врачом, соблюдая все его рекомендации и не превышая дозировки.